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秩父店の大島徳子です。

ここの所、毎朝お店の前に落ち葉が溜まっています。

風上の方から、風に乗ってくるようです。

丁度、吹き溜まりになっています。

朝の散歩が🍂落ち葉掃きでできていません。^^;

もう、そろそろ落ちきると思うのでまた再開しようと思います。

こんにちは。代表の大島厚志です。

先日、帯状疱疹の予防接種を受けてきました。

インフルエンザのワクチンと変わらないだろうと気楽に受けたのですが、全然違いました。

コロナのワクチンと同じで、腕は痛くなるし、翌日には熱も少し出ました。

でも帯状疱疹は、２回だけ受ければ良いそうなので、これで安心できます。

周りでも、帯状疱疹にかかった方の感想を聞くと、かなり辛いそうなので、安心の為と思えば、受けた方が良いですね。

こんにちは、秩父店の新井恵名です。先日、ジムでトレーナーとして働いている息子から筋膜リリースというものを指導され、特にふくらはぎは冷え性にも良いから毎日１０分でもやるように言われました。しかしこれがまためちゃくちゃ痛いのです。気合いを入れてやりたいと思います‼